今天正好是开始博士生活一年。这一年时间过得好快，当我坐在这里，努力回想刚去报到时的场景，好像刚刚发生的事情。

这一年里，我认为付出很多，收获也很多。以几个关键词来简要的总结：

迷茫

刚入学时，真的十分迷茫，新的环境，工作8年后辞职重新回到学校，一切那么新鲜，又那么陌生；实验室的小白，什么qPCR，WB，transwell，CRISPR，一概不知；没办法，努力钻研，一点点的补习。逐渐寻找生活学习的节奏，8-22。（这个时期可长可短，但我觉得还是坚持住。做一些有意义的事情，虽然自己当初也不知道有没有用，比如：运动，学英语，交朋友。多跟好朋友交流交流，现在回头看看，交流有，但还是不够，多和大家唠嗑哈）

方向

经历着迷茫，不知道自己的方向，跟着师兄弟们一起学习、吃饭、做实验、上课。直到有了自己的课题方向，第一次组会文献抄读，养细胞，qPCR.....每一天都在成长，不断接触新的实验，为了有一天自己的实验能用上。（加油，有梦想和目标的生活，每一天都在不断努力中度过，累并快乐着，希望赶紧做完实验，发文章；所以，每天都干劲十足！还记冬日早上5点半，飞驰在去实验室的路上）

成绩

no paper！no paper! no paper!  不要着急，3年里能发一篇就足矣！看到别的师兄弟有文章了，心里“羡慕嫉妒恨”其实，文章总会有的，好好做实验，多看高分文献，汲取其中的精华，功到自然成！

诚信

记住一定不能自欺欺人！即使结果是阴性的，也不要紧，起码是真结果！千万不能造假。即使不能发表，也不能踩红线和雷区半步。不但是科研研究，做人也要坦诚实在，不能弄虚作假！

如果有时间，多和家人联系，他们无时无刻不在挂念着你！

回家过年了，没有更新日记。昨天刚回到实验室。回复的稍晚，请谅解！

在这里回答同学私信的问题，互相交流和分享！

Q1：请问，医大考英语时分开收卷子么？

A1：当时，我的考场是没有分开收卷子的。其他的考场有的分开收了。这个就得提前问监考的老师，心里有个准备。

Q2：临近考试，压力越来越大，阅读题复习的效果不理想，有没有好的建议？

A2：现在，只剩下18天就考试了，不适合大面积的题海战术，而是应该调整作息，查缺补漏，模拟考试时间，适应考试的节奏。答案可以参考，甚至不去对。因为总会有错的，错的多了，会影响复习的情绪和信心。再者，做到后来，对于考题就厌烦了。没有那种跃跃欲试，希望参加考试的激情。所以，建议考试前一周，不去努力做题，可以少量做真题找找感觉。

Q3：越到最后，越熬不住，坚持不住，不知道有没有一些好的经验和方法可以推荐？

A3：大多数人到这个时候，已经很疲惫了，身心俱疲。没有什么好的方法，每个人调节的方式也不太一样。只能放松心态，适当娱乐缓解紧绷的神经。和家人、朋友交流，宣泄紧张的情绪。暂时停下匆匆的脚步，回头看看来时的路。想想备考过程的辛酸、付出和努力；想想家人、朋友的期待；想想就可以完成心中的梦想，相信自己一定会考出好成绩的！！

希望准博士们，戒骄戒躁，努力、认真复习每一天，等待你们金榜题名时。